要快速提升到7阶，关键在于高效完成游戏内的核心任务和活动。首先需集中完成白熊游戏屋的连连看、消消乐以及彩虹姐姐处的泡泡龙小游戏，这些关卡通关后可获得大量经验奖励。具体操作包括在白熊右手边游戏机通关连连看十关，接着完成消消乐十关，随后前往彩虹姐姐左上方的游戏机完成泡泡龙七关。每完成一组关卡后，记得打开长期任务界面领取奖励，循环此流程可快速积累经验值。成长等级的提升依赖于每日任务、成长任务和长期任务的完成。每日任务活跃度达到一百时奖励最丰厚，建议优先完成。成长任务中社交专家需提升NPC的好感度，每日通过聊天和赠送礼物各十次可加速达成。游戏高手任务则要求通关连连看、消消乐和泡泡龙，可借助地图自动寻路功能快速定位。长期任务通常涉及较复杂的进度要求，但完成后提供的经验值较高，适合作为阶段性目标。
升阶需要系统性地完成三类核心任务：每日任务、成长任务和长期任务。每日任务提供基础经验值，建议优先完成高经验值的简单任务如种植指定作物或完成NPC订单。成长任务侧重日常活动积累，包括钓鱼、采集资源和餐厅经营。长期任务中的SMC达人成就需重点攻克，如农民职业需通过种植、订单、钓鱼、采集五种方式获取经验，其中手动钓鱼和挖矿或伐木的经验效率更高。每日保持一百活跃度可获取最大经验加成，这是前期冲阶的关键。
职业等级提升是七阶进阶的核心路径。农民职业需兼顾日常种植与订单任务，建议优先完成二百五十经验以上的高收益订单。厨师职业需前往淘淘乐街餐厅，通过研究菜谱、手动烹饪和完成灶台订单获取经验，注意快速烹饪需等待菜品完成才能获得经验。向导职业需先与杰西对话完成答题解锁派遣任务，每日完成三个派遣任务并穿戴全套向导服可获得额外经验加成。每个职业的升级都能解锁新功能并带来阶段性经验飞跃。
资源管理与活动参与能进一步加速升阶。种植选择生长周期短的小麦、番茄或高价值的葡萄、橙子，养殖优先奶牛、鸡等高产动物。黑森林版本更新后，荆棘丛林的探索任务、毛毛怪部落互动及特殊资源采集能提供大量经验。注意合理安排体力分配，割草消耗体力最少但经验最低，建议优先挖矿和伐木。
社交互动与系统优化是持续升级的保障。每日与居民聊天可提升好感度，赠送南瓜、向日葵等特定礼物能高效增加NPC亲密度，琦琦处制作的礼包效果最佳。同时注意拉姆养成，保持饱食度、干渴度和心情值达标以避免成长停滞，外出携带和交互能提升心情值增速。店铺升级需同步提升摩尔等级与对应NPC好感度，解锁高阶物品后经验获取效率会显著提升。
