确实存在一些减少人口的策略，但这些方法往往需要结合游戏机制灵活运用。最直接的方式是通过调整城市建筑布局，拆除或替换部分住宅类建筑来降低人口上限。游戏虽然未提供一键拆除功能，但可以通过升级其他建筑覆盖原有住宅，间接实现人口控制。需拆除住宅会暂时影响资源生产和防御能力，建议在安全期操作。
另一种思路是主动消耗兵力来减少人口规模。当你派出部队参与高损耗的战斗或采集活动时，部分单位会转化为伤兵进入医院。若医院容量不足，这些单位将直接消失。合理规划军事行动，既能达成战略目标，又能自然调节人口数量。联盟战争和野蛮人城寨都是不错的兵力消耗选择，不过要确保资源储备足够支撑后续发展。
游戏中的迁城机制也能帮助解决人口过剩问题。当主城迁移到新区域时，部分未受保护的部队可能因来不及撤回而损失。这种方式需要精确计算时间差，最好选择敌人活跃度低的时段操作。迁城前记得将重要资源转移至联盟仓库或安全区域，避免连带损失。
对于长期规划来说，控制人口增长比事后调整更重要。优先升级军事和资源类建筑，延迟住宅类建筑的升级进度，可以从源头抑制人口膨胀。科技研究方面侧重战斗力提升而非生产效率，这样能在保持战力的同时减缓人口自然增长。多关注联盟科技中的增益效果，有些属性加成会间接影响人口变动。
所有人口调整策略都要以不影响整体发展为前提。突然的大幅人口变动可能导致战力断层或资源链断裂，最好采用渐进式调整。平时多观察服务器内其他玩家的城防布局和兵力配比，借鉴他们的管理经验往往能事半功倍。记住保持城市各项指标的平衡才是长久之道。
